Vladimir "Dair" Lebedev-Schmidthof (dair_spb) wrote,
Vladimir "Dair" Lebedev-Schmidthof
dair_spb

О спорт, ты — жизнь ч.2

Уже почти три месяца, как я начал заниматься спортом. Точнее, перестал им не заниматься :-)

Результаты на настоящий день: вес снизился с 85 до 78 кг (Оптимальным для себя считаю 72), тяжести стало поднимать существенно проще (ну и на весе в зале заметно), перестала болеть спина, прояснилось в голове и сексом могу два часа без перерыва. Если ещё учесть, что я стал существенно меньше потреблять алкоголя и никотина — здоровье так и прёт.

Буду продолжать, клёво. Ещё месяц у меня оплачен, дальше Fallout и Штаты, а потом продолжу.
Tags: life, sport
Subscribe

  • Вентиляторы

    Сегодня получал в Озоне заказ с двумя вентиляторами взамен одного сломавшегося. Пришёл в пункт выдачи Озона, там мне дают коробку. Одну. С надписями…

  • Построение процессов

    Сделал тут заказ в одном Интернет-магазине. Через какое-то время звонок. Беру трубку чтобы зачем-то опять говорить "да, я делал заказ и даже уже…

  • Зима

    Конечно же, первого декабря снег, лежавший неделю, растаял.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Вентиляторы

    Сегодня получал в Озоне заказ с двумя вентиляторами взамен одного сломавшегося. Пришёл в пункт выдачи Озона, там мне дают коробку. Одну. С надписями…

  • Построение процессов

    Сделал тут заказ в одном Интернет-магазине. Через какое-то время звонок. Беру трубку чтобы зачем-то опять говорить "да, я делал заказ и даже уже…

  • Зима

    Конечно же, первого декабря снег, лежавший неделю, растаял.